预防感冒从我做起
春天荏苒,这是个容易引起生病的多发季节,特别是感冒发烧简直成了校园里的流行病。有人说,冬天不感冒,,那是不正常的,其实春天也是如此。话虽如此,但谁不想无病无灾,发烧感冒毕竟不是什么好事。因此我们要学会重视,于是预防感冒就成了我们必做的功课。
想要预防感冒,我来给大家提几点小建议:
- 多关注天气变化,及时添减衣物,千万不要因为一时的“装酷”而让自己不适。
- 多参加适当的体育锻炼,增强自己的体质,提高身体的耐寒能力。
- 饮食不宜饱,要多喝温水,注意补充适量的水分。
- 尽量保持室内的通风,不要让教室里充满了感冒的病原体。
。。。。。。
预防感冒从我做起,从细节做起!
账号+密码登录
手机+密码登录
还没有账号?
立即注册