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        春天荏苒，这是个容易引起生病的多发季节，特别是感冒发烧简直成了校园里的流行病。有人说，冬天不感冒，，那是不正常的，其实春天也是如此。话虽如此，但谁不想无病无灾，发烧感冒毕竟不是什么好事。因此我们要学会重视，于是预防感冒就成了我们必做的功课。

         想要预防感冒，我来给大家提几点小建议：

1. 多关注天气变化，及时添减衣物，千万不要因为一时的“装酷”而让自己不适。
2. 多参加适当的体育锻炼，增强自己的体质，提高身体的耐寒能力。
3. 饮食不宜饱，要多喝温水，注意补充适量的水分。
4. 尽量保持室内的通风，不要让教室里充满了感冒的病原体。

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预防感冒从我做起，从细节做起!